Antioxidantien sind der wichtigste Teil unseres Abwehrsystems, ein komplexes Netzwerk aus verschiedenen Komponenten die miteinander interagieren und sich ergĂ€nzen. Antioxidantien wie (z.B. Vitamin C, Vitamin E) geben eines ihrer eigenen Elektronen an das freie RadikalmolekĂŒl ab. Sie bleiben stabil und tragen zum Schutz der Zellen vor oxidativen Stress bei.Â
Um die Gesundheit nachhaltig zu unterstĂŒtzen, ist es wichtig, ein breites Spektrum der Antioxidantien zu sich zu nehmen. NahrungsergĂ€nzungsprodukte mit einer FĂŒlle verschiedener Antioxidantien sind vergleichbar mit einer vielfĂ€ltigen Obst- und GemĂŒseschĂŒssel: Carotinoide verstĂ€rken den antioxidativen Schutz der Zellmembranen und schĂŒtzen nachweislich die Haut vor den negativen Auswirkungen des UV-Lichtes. Die wichtigsten Carotinoide sind Beta-Carotin, Lycopin, Lutein und Alpha Carotin. Sehr wichtig ist, auf mehrere unterschiedliche Carotinoidquellen zurĂŒckgreifen, um die positive Wirkung zu verstĂ€rken. Die 5 wichtigsten Familien der externen Antioxidantien sind: antioxidative Vitamine, mineralische Kofaktoren, Carotinoide, Flavonoide und andere einzigartigen Antioxitantien (wie AlphaliponsĂ€ure).